PatrickPott_PersonalTraining

Esse ich zu viel, esse ich zu wenig? Wie kann ich mein Ziel erreichen?

Der erste Schritt beginnt mit einem Ernährungsprotokoll.

Um Ihre Ernährung genauer unter die Lupe nehmen zu können, führen Sie ein 1-wöchiges Ernährungsprotokoll

(bitte links auf den Link klicken). Nun habe ich einen Einblick über Ihr Essverhalten.


Dieses Protokoll wird von mir ausgewertet und analysiert. Anschließend erstelle ich Ihren persönlichen Ernährungsplan.


Der neue Ernährungsplan gibt Ihnen eine Richtlinie, oder eine genaue Anleitung für das Essverhalten in der Zukunft.


Meine Ernährungspläne werden immer individuell auf Ihre aktuellen Gewohnheiten angepasst. Sie lassen sich einfach in den Tagesplan integrieren.


Die Pfunde werden von alleine schmelzen und das ohne zu hungern!

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